🎾 Большой теннис после 40 — играй с удовольствием!
О сайте Статьи Контакты
После 40 жизнь только начинается. Особенно с форхенда!

Простые статьи для взрослых новичков: первая тренировка, здоровье, техника, экипировка и поиск партнёров для игры.

С чего начать Перейти к обучению 👤 Войти в кабинет

План новичка

  1. Разобраться, что нужно для первой тренировки
  2. Выбрать ракетку и удобную обувь
  3. Освоить хватку, форхенд и бэкхенд
  4. Найти партнёра и играть регулярно
Каталог теннисных кортов Астрахани
Теннис в Астрахани

Выберите подходящее направление

🎾Большой теннис в АстраханиКорты, тренеры и ближайшие занятия 👟Теннис для взрослыхКак начать заниматься с нуля 💚Теннис после 40Безопасный и комфортный старт 🧑‍🏫Выбрать тренераАнкеты и актуальные тренировки 🎯Индивидуальные тренировкиПерсональная программа занятий
Набор на занятия

Ближайшие тренировки

Все тренировки →
Пока нет опубликованных ближайших тренировок.
Тест Tennis40

Какой у вас уровень тенниса?

Ответьте на 10 простых вопросов — примерно за 2 минуты определим ваш уровень и подскажем, что делать дальше.

Начинающий Начинающий любитель Любитель Уверенный любитель
Пройти тест →
Информация, новости

Свежие статьи и полезные материалы

Все статьи →
Новости большого тенниса

Свежее с теннисных сайтов

Заголовки ведут на сайты источников

🎾

Большой теннис после 40 — это лучшее решение!

Двигайся, развивайся, общайся и наслаждайся игрой.

Присоединяйтесь к нам!